Passer au contenuDe nombreux conseils et exercices de passes et de tirs sont disponibles sur HockeyShot.com. Afin d'améliorer ces compétences, pratiquez les exercices ci-dessous dans un environnement sans interruptions. Recevez la passe dos au filet, afin de vous entraîner à faire une passe, à vous déplacer et à tirer.
Si vous vous retrouvez sans ami ou coéquipier pour vous entraîner, notre Extreme Passer Pro est un bon outil pour faire rebondir le palet sur vous-même, afin que vous puissiez continuer votre entraînement, sans endommager les murs, les portes de garage ou les rosiers de votre mère.
Exercice n° 1 - Exercice de tir à l'avant (passe, réception et tir)
Comme il se doit, cet exercice consiste à passer le palet à votre partenaire, à recevoir une passe en retour, un mouvement rapide de maniement du bâton tout en tournant à 180°, avant de tirer un coup du revers au filet.
Exercice n° 2 - L'exercice de passe, de réception et de tir en coup droit
Cet exercice semble être à peu près le même. Imaginez que vous vouliez sortir un joueur défensif. Lorsque vous obtenez la passe de retour, vous voudrez soit balayer le palet avec votre bâton en pivotant de 180°, soit garder le palet immobile pendant que vous patinez autour du palet de l'autre côté pour faire face au filet. Ensuite, vous tirez votre coup.
Exercice n° 3 - Le passage, la réception et le déplacement vers le tir puissant du revers
Cet exercice consiste à faire la passe dos au filet de but sur le coup droit. Vous éloignez rapidement le palet de votre corps, et vous faites basculer la lame de votre bâton sur le palet. Enfin, vous faites un rapide mouvement du poignet avec un revers, en espérant qu'il passe par-dessus le bloqueur du gardien de but et qu'il aille dans le filet pour marquer un but.
Exercice n° 4 - L'exercice de passage, de réception, de rotation et de tir à travers les jambes
Si vous voulez un jour vous lancer dans le film phare, ou au moins faire des mouvements vraiment cool sur la glace pour impressionner les lapins du palet, maîtrisez cet exercice. Passez à votre copain, ou à l'Extreme Passer Pro. Lorsque vous recevez le palet, tapez-le entre vos patins, puis pivotez de façon à attraper le palet par vous-même, et faites un tir rapide dans le coin droit du filet.
Vous pourriez vouloir pratiquer cet exercice plusieurs fois avant de le mettre en pratique dans un jeu. Vous voulez être vraiment gracieux avec lui, et ne pas finir par regarder les bannières du championnat en tournant autour du palet.
Exercice n° 5 - Le passage, la rotation complète et la réception avant le tir
Cet exercice peut être effectué avec un coup de pied droit ou un coup de pied arrière. Passez d'abord et recevez le palet après avoir tourné vers le filet. Ensuite, tirez sur le palet, alors que la mâchoire du gardien de but est encore posée sur sa poitrine grâce à vos techniques gracieuses.
Exercice n° 6 - Le passage entre les jambes, la réception entre les jambes et l'exercice de tir
Voici un autre exercice sympa avec lequel vous pouvez vous amuser. Passez le palet à votre partenaire ou à Extreme Passer Pro. Faites revenir le palet entre vos jambes, puis tirez un coup droit ou un revers, selon ce que vous avez envie de faire. Vous pouvez porter votre coquille pour ce tir si vous êtes enclin à faire des mouvements de bâton sauvages.
Pratiquer ces exercices sera très amusant, et améliorera grandement vos capacités de passe et de tir. Amusez-vous, travaillez dur, et vous verrez que vous marquez plus de buts et que vous impressionnez les fans avec votre travail de bâton fantaisiste.
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