This is Drill #23 in the HockeyShot Stickhandling Series. Get the most out of your HockeyShot Dangler with this fun and challenging drill. Evolve your stickhandling technique and develop soft hands. View the video and follow the techniques below.

Placez 4 sections de l'outil de manipulation de bâton HockeyShot Extreme Dangler verticalement devant vous. En gardant une bonne position de hockey, commencez à passer le manche du bâton à travers l'entraîneur Dangler, en ne faisant qu'une seule passe avant de passer au trou suivant.

Une fois que vous avez atteint la fin de l'outil de formation, continuez à manipuler votre bâton mais cette fois, marchez à reculons.

• Gardez la lame de votre bâton à l'équerre sur les carreaux de sol
• Coupez le palet du coup droit au revers en soulevant votre bâton au-dessus de l'outil d'entraînement et en faisant rouler vos poignets
• Gardez les bras détendus et la main du bas en prise libre mais ferme
• Maintenez un mouvement contrôlé et fluide et sentez le palet au centre de votre lame
• Ne pas taper sur le sol
• Commencez lentement et progressez plus rapidement dès que vous vous sentez à l'aise avec le maniement du bâton
• Gardez la tête haute et utilisez votre vision périphérique pour voir le palet