One of the toughest skills to work on when away from the rink is skating. While many use roller blades to skate outdoors, it isn’t quite the same thing as being on the ice.
Une planche de glisse est un outil efficace pour faire travailler les mêmes muscles que ceux qui sont utilisés pour le patinage. Cette vidéo présente le PowerSlide Slideboard* et vous montre différents types d'exercices hors glace pour améliorer le patinage et le maniement du bâton. La planche de glissement est faite d'un matériau lisse qui repose à plat sur le sol. À chaque extrémité se trouvent des butées qui aident à contrôler les mouvements d'un côté à l'autre. Elle est livrée avec des chaussons en nylon que vous devez porter aux pieds lorsque vous simulez le patinage.
Améliorer le maniement des bâtons et patiner ensemble
Les exercices de maniement de bâton hors glace sont super, mais quand vous jouez, vous êtes sur la glace avec le bâton et un palet. Lorsqu'il est utilisé en combinaison avec un bloc de tir HockeyShot Roll-Up avec un palet ou un Green Biscuit, vous pouvez placer la planchette à côté du bloc et simuler le patinage et le maniement du bâton en travaillant simultanément sur un certain nombre d'exercices différents. Vous pouvez même ajouter le kit de dépassement extrême sur la planche de glissement pour effectuer encore plus d'exercices de maniement de bâton tout en glissant d'avant en arrière.
Procurez-vous une planche à roulettes pour faire travailler les muscles du patin. Vous pouvez ajouter un Roll-Up Shooting Pad et d'autres accessoires pour travailler en même temps le patinage et le maniement du bâton.
Planches de glisse
Les planches de glisse aident les joueurs à développer la puissance rapide et explosive de votre foulée de patinage. Augmentez votre puissance latérale, votre force, votre agilité et votre endurance en dehors de la glace. Faites la différence dès aujourd'hui !
*Le tableau coulissant PowerSlide n'est plus disponible sur HockeyShot.com