Le slap shot est un tir difficile à réussir. L'entraîneur Jeremy vous présente quelques conseils et astuces pour vous aider à réussir un bon tir de claque. Consultez les conseils ci-dessous et commencez à vous entraîner !
Vous êtes à la défense ? Vous avez du mal à obtenir une bonne gifle ? Il existe de nombreux facteurs qui ont un impact sur la capacité d'un joueur à perfectionner le tir au but, notamment
- Force et maturité physique
- Technique et exécution
- Précision
- Quickness
Tout peut être enseigné et pratiqué, sauf la force et la maturité physique. Les jeunes joueurs n'ont tout simplement pas les aptitudes physiques nécessaires pour générer beaucoup de puissance dans ce coup. En fait, aux États-Unis, les coups de pied arrêtés ne sont même pas autorisés dans le hockey pour les jeunes avant Pee Wee (12 ans et moins).
Les autres attributs énumérés ci-dessus, puis certains autres, sont tous abordés dans cette vidéo.
Technique et exécution
La première chose abordée dans cette vidéo est l'endroit où vous devriez essayer de placer un tir au but. Vous devez essayer de garder votre tir bas mais un peu hors de la glace - 6 à 10 pouces au-dessus de la glace. La raison principale de ce choix, par opposition à un tir plus haut, est qu'il y a plus de chances qu'un coéquipier redirige ou reçoive un rebond pour une pointe si le palet est maintenu bas. Tirer plus haut réduit les chances de marquer et risque davantage de frapper un joueur.
Le positionnement est incroyablement important. Votre pied avant doit se trouver légèrement en avant du palet, à environ 5 cm. La lame du bâton doit frapper la glace juste derrière le palet en utilisant la flexion du bâton pour générer de la puissance. Un problème courant pour la plupart des jeunes joueurs est de tenir le bâton trop bas sur l'axe pendant le tir. La vidéo montre où tenir le bâton pour obtenir la bonne quantité de flexion.
Précision
Zdeno Chara, des Bruins de Boston, a été chronométré à 108,8 miles par heure (175,1 km/h) lors de la compétition NHL All Star Game SuperSkills 2012. C'est vraiment très impressionnant. Mais la puissance et la vitesse sont inutiles si le tir n'atteint pas le but. Beaucoup de jeunes joueurs ont des problèmes pour obtenir un tir précis.
Outre un positionnement correct, les clés d'un tir précis sont la liquidation et le suivi. Cette vidéo montre comment maintenir le bâton dans la bonne position pendant le déroulement du tir et comment le suivre à basse altitude pour assurer un tir bas.
Quickness
L'idée derrière un tir de barrage est de se donner suffisamment de temps pour gagner et tirer avant que votre adversaire ou le gardien de but ne puisse réagir. Il est essentiel de perfectionner la rapidité avec laquelle vous pouvez vous mettre en place et tirer. Bien que cela ne soit pas spécifiquement mentionné dans la vidéo, combiner tous les éléments et travailler sur cet ensemble de compétences encore et encore vous permettra d'obtenir rapidement un tir dur, bas et précis.
